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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林凱勝 主任醫師
揭陽市人民醫院
三級甲等
神經內科二區
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經常頭昏可能由睡眠不足、貧血、低血壓、頸椎病、腦血管疾病等引起。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2015-08-16 21:23
1.睡眠不足：長期睡眠質量差或時長不夠，大腦得不到充分休息，易頭昏。要規律作息，保證充足睡眠。
2.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸受限，導致大腦缺氧而頭昏。可多吃含鐵食物，如豬肝、菠菜等。
3.低血壓：血壓過低，腦部供血不足。需適當增加鈉鹽攝入，多喝水。
4.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經，影響腦部供血。避免長時間低頭，多活動頸部。
5.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等。需及時就醫，完善檢查，如頭顱CT等。
經常頭昏應引起重視，若調整生活方式后無改善，建議及時到正規醫院神經內科就診。
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