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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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奶粉用于減肥的說法存在爭議，要從營養成分、熱量、對腸胃影響等方面考慮，包括營養不足、熱量不低、腸胃損害等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2015-08-26 19:45
1.營養成分：奶粉的營養不全面，無法替代正餐所需的各類營養素。
2.熱量問題：并非像傳言中熱量很低，攝入過多也可能導致熱量堆積。
3.腸胃影響：長期飲用可能引發腹痛，損害腸胃正常機能。
4.飽腹感：其帶來的飽腹感短暫，易使人很快感到饑餓，進而增加進食。
5.替代效果：不能有效減少食物攝入，無法達到理想的減肥效果。
總之，奶粉不能作為有效的減肥手段，應選擇科學合理的減肥方法。
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