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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁麗紅 副主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
產二區
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產婦吃麻油雞湯一般不能直接減肥,其效果受多種因素影響,如攝入量、產婦體質、產后恢復階段、飲食搭配、運動量等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2015-08-26 20:05
1.攝入量:若大量食用,熱量易超標,不利于減肥。
2.產婦體質:不同體質對食物的代謝和利用不同。
3.產后恢復階段:早期身體虛弱,應以營養恢復為主,減肥不宜過早。
4.飲食搭配:單一食用麻油雞湯,營養不均衡,影響減肥。
5.運動量:缺乏運動,僅靠飲食難以有效減肥。
產婦產后減肥應綜合考慮,注重營養均衡和適當運動,不可單純依賴某種食物。
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