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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李圣利 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院
三級甲等
整復外科
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短期內瘦臉可通過運動、按摩、飲食、咀嚼和促進排汗等方式。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2015-08-27 20:07
1.運動：每天進行一二十分鐘無氧運動，如快跑，加快血液循環。
2.按摩：用類似洗臉的手法按摩臉部，促進肌肉放松。
3.飲食：控制鹽分攝入，避免水腫。
4.咀嚼：多嚼魷魚絲、口香糖，鍛煉臉部肌肉。
5.排汗：進行能快速出汗的活動，如蒸桑拿，排出多余水分。
多種方法綜合使用，堅持一段時間，可能會達到瘦臉效果，但效果因人而異。
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