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腎虛吃什么好？

2015-08-26 13:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛吃什么好？

回答1
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侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

食物：香菇人參燉雞、黨參核桃粥、參棗粥、豆漿粥、紅棗大麥粥等，可以幫助調養。陰陽兩虛以補脾為主，因為任何東西吃進去都要靠脾來消化，晚上以小米紅棗粥加清淡小菜為主。陽虛可以吃些補氣的東西如參之類（黨參、人參、黃芪），陰虛可以吃些補血（當歸、阿膠、海參）加以調養。
2015-08-26 14:28

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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