運(yùn)動(dòng)時(shí)左腋窩邊和胸口疼，隨呼吸加重，20 分鐘后緩解，可能是肌肉拉傷、胸膜炎、肋軟骨炎、心肌缺血、氣胸等原因?qū)е隆?1. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大或姿勢(shì)不正確，可能導(dǎo)致胸部和腋窩附近肌肉拉傷，引起疼痛。 2. 胸膜炎：多由感染引起，炎癥刺激胸膜，在運(yùn)動(dòng)和呼吸時(shí)疼痛加劇。 3. 肋軟骨炎：肋軟骨的無菌性炎癥，可因運(yùn)動(dòng)牽拉而疼痛，尤其在呼吸時(shí)。 4. 心肌缺血：心臟供血不足，運(yùn)動(dòng)時(shí)加重，出現(xiàn)胸痛，有時(shí)可放射至腋窩。 5. 氣胸：肺泡破裂導(dǎo)致氣體進(jìn)入胸腔，引起胸痛，運(yùn)動(dòng)和呼吸時(shí)明顯。 如果這種疼痛頻繁出現(xiàn)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行胸部 X 光、心電圖等檢查，以明確病因，對(duì)癥治療。