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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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杜志民 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內一科
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脈管炎的預防需從多個方面入手,包括生活習慣、運動、飲食、保暖及戒煙等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2015-08-16 22:31
1.養成良好生活習慣:規律作息,避免勞累,保證充足睡眠。
2.適度運動鍛煉:如散步、慢跑等,增強血管彈性和心肺功能。
3.注意合理飲食:減少高脂、高糖、高鹽食物攝入,多吃蔬菜水果。
4.做好肢體保暖:尤其在寒冷季節,避免血管受寒收縮。
5.嚴格戒煙:吸煙是脈管炎的重要誘因,必須戒除。
6.控制基礎疾病:積極治療高血壓、糖尿病等,穩定病情。
預防脈管炎需要長期堅持良好的生活方式和健康習慣,才能有效降低患病風險。
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