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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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盡量避免與引起過敏的物質接觸，因為多接觸一次，體內針對過敏物的免疫物質也就多一份，反應會更劇烈。多吃補充維生素C豐富的蔬菜水果。如鮮棗、番茄、木瓜等.維生素C具有抗組胺的作用，減輕組胺釋放化學物質造成過敏現象。盡量少食用辛辣食物以及海鮮類產品，忌魚、蝦、蟹、蛋、牛奶等高蛋白飲食，忌煙、忌含酒精的飲料。每日堅持鍛煉30分鐘，每天攝取足夠的水量。注意安排好工作、生活與休息，飲食起居要有規律，勞逸適度，保持充分的睡眠時間，保持良好的心態。
2015-08-26 16:11
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