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如何有效預防甲型H1N1流感

2015-08-28 18:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流行性感冒

問題：

如何有效預防甲型H1N1流感

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李凌華主任醫師

廣州醫科大學附屬市八醫院

三級

感染一科

預防甲型H1N1流感需從多方面入手，包括個人衛生、社交距離、增強免疫力、環境清潔及疫苗接種。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.注重個人衛生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后，使用肥皂或洗手液，并用流動水沖洗。
2.保持社交距離：避免前往人員密集場所，與他人保持至少1米的距離。
3.增強自身免疫力：均衡飲食，攝入足夠的營養，保證充足睡眠，適度運動。
4.做好環境清潔：定期對居住和工作環境進行消毒，保持通風良好。
5.及時接種疫苗：這是預防流感最有效的手段之一。
做好以上預防措施，能有效降低感染甲型H1N1流感的風險，保護自身健康。
2015-08-28 19:12

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