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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張濤 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
全科醫(yī)學(xué)（老年病）科
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老年癡呆的預(yù)防至關(guān)重要，涉及生活方式、腦力鍛煉、社交活動、飲食調(diào)整及基礎(chǔ)疾病防控等多方面因素。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2015-08-17 15:55
1.保持健康生活方式：規(guī)律作息，適度運動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。
2.積極鍛煉腦力：閱讀、下棋、學(xué)習(xí)新技能，促進大腦活躍。
3.參與社交活動：多與他人交流，參加集體活動，避免孤獨。
4.合理飲食：多吃富含維生素B、E和不飽和脂肪酸的食物，如堅果、魚類。
5.控制基礎(chǔ)疾病：積極治療高血壓、糖尿病等慢性病，減少對大腦的損害。
6.定期體檢：早發(fā)現(xiàn)潛在問題，及時干預(yù)。
預(yù)防老年癡呆需要長期堅持良好的生活習(xí)慣和健康管理。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是癡呆? 癡呆是由于腦功能障礙而產(chǎn)生的獲得性和持續(xù)性智能障礙綜合征，主要表現(xiàn)為智能逐漸的進行性衰退，多為隱匿起病。常見的癡呆有阿爾茨海默病、血管性癡呆及混合性癡呆等。 國際疾病分類診斷標(biāo)準(zhǔn)第9次修訂(ICD-9)稱65歲前起病為早老性癡呆，稱65歲以后發(fā)病(Alzhmimer型)為老年性癡呆。阿爾茨海默病(Alzheimer disease，AD)即老年癡呆，病因如Alzheime病、Pick病、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。發(fā)病率隨年齡的增加而增加，國內(nèi)65歲以上人口患病率約2%～3%，女性略多于男性。 查看全文»
