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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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蕁麻草具有豐富的營養價值，包括水分、蛋白質、脂肪、纖維、碳水化合物等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2015-08-16 17:21
1.水分：有助于維持身體的正常代謝。
2.蛋白質：是身體組織和細胞的重要組成部分。
3.脂肪：能提供一定的能量。
4.纖維：促進腸道蠕動，幫助消化。
5.碳水化合物：是能量的主要來源之一。
6.無機鹽：如鐵、鈣等，對身體的生理功能有重要作用。
7.胡蘿卜素和維生素C：具有抗氧化等功能。
8.葉綠素：高于其他蔬菜，對健康有益。
總之，蕁麻草的營養價值較為多樣，對人體健康有一定益處。
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