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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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低聚果糖在一定程度上有助于營養吸收，這與它的特性和在腸道內的作用有關。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2015-08-16 10:53
1.改善腸道菌群：可促進有益菌生長，抑制有害菌，維持腸道微生態平衡，利于營養吸收。
2.增強腸道功能：能增加腸道蠕動，促進食物消化和營養物質的吸收。
3.促進礦物質吸收：例如鈣、鎂等礦物質的吸收。
4.產生短鏈脂肪酸：為腸道細胞提供能量，增強腸道的吸收能力。
5.降低腸道pH值：創造更有利于營養物質吸收的環境。
總之，低聚果糖對營養吸收有一定的促進作用，但效果因人而異，且不能完全依賴它來保證營養的充分吸收。
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