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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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辦公室綜合征易發生在長期久坐、缺乏運動、精神高度緊張、長時間面對電腦以及工作壓力大的職業人群中,如辦公室文員、程序員、設計師、會計、教師等。 1.辦公室文員:長時間伏案處理文件,坐姿不良,易導致頸椎、腰椎問題。 2.程序員:長時間面對電腦編程,眼睛疲勞,手腕易患腱鞘炎。 3.設計師:創意構思時精神高度集中,常忽略休息,易身心疲憊。 4.會計:頻繁計算和處理數據,精神緊張,易出現神經衰弱。 5.教師:長時間站立授課,咽喉易受損,還可能有靜脈曲張。 總之,以上職業人群由于工作特點,較易患上辦公室綜合征。應注意勞逸結合,定期活動身體,保持良好的工作和生活習慣。
2024-10-09 03:38
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