-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙騫康 主治醫師
天津市職業病防治院
三級
神經內科
-
2015-09-09 08:27
1、不吃鹽腌、煙熏、火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化了食物。
2、堅持低脂肪飲食，常吃些瘦肉，雞蛋及酸奶。
3、食物應保持新鮮，不吃發霉變質的飲食。
4、下定決心戒除有害的煙酒嗜好 保持大便通暢,便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。
5、多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米，精面。
6、常吃富有營養的干果種籽類食物，如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等這些食品都是不錯的。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
如何照顧突然頭疼惡心想吐的家人
營養均衡如何助力溶血性黃疸自愈？
吃瓜子后消化不良還長胖怎么緩解？
社區如何用便秘果進行健康促進？
便秘時番瀉葉能成為救星嗎
可穿戴設備能監測大便拉不出來的問題嗎
哪5個關鍵因素決定Barrett食管能否治愈？
權威專家推薦胃疼時有效的3種胃藥有哪些
吃辣后肚子疼有哪些壓力應對策略？
埃索美拉唑緩解胃酸反流的秘密是什么？
發現大便特別粗該怎么辦
空氣不好影響吞咽藥片，改善環境是否有幫助？
患上食道炎后多久能恢復正常生活
改善室內空氣為何能緩解女性大便干燥？
上大號出血可能暗示哪3種嚴重疾??？
快速通便與緩慢排便有哪些巨大差異？
基因編輯與改善拉屎不成形的關聯解讀
可穿戴設備在重癥胰腺炎患者管理中有哪些應用？
如何依據中醫智慧告別長期便秘煩惱？
食管炎能自愈與不能自愈癥狀有何區別