走路時間長出現(xiàn)大腿根部和胯骨連接部位疼痛，可能是肌肉勞損、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間走路導(dǎo)致此處肌肉過度疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩緩解。 2. 髖關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起疼痛和活動受限。治療包括休息、減少負(fù)重、應(yīng)用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 股骨頭壞死：股骨頭血供受損，骨細(xì)胞死亡，引起疼痛。早期可藥物治療，如仙靈骨葆膠囊、阿侖膦酸鈉片等，嚴(yán)重時需手術(shù)。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢放射性疼痛。可采取臥床休息、牽引、理療，必要時手術(shù)治療。 5. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致炎癥，引起疼痛。常用藥物有氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等，晚期可能需要關(guān)節(jié)置換。 如果這種疼痛頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如 X 線、CT、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，考慮是關(guān)節(jié)炎或者軟骨損傷引起的，可以口服云南白藥試試，局部熱敷理療一下，不要劇烈活動為好的，局部涂抹紅花油試試，祝健康