季節性變應性鼻炎是一種常見的過敏性疾病，主要由花粉等季節性過敏原引起。應對方法包括避免接觸過敏原、鼻腔清洗、藥物治療、免疫治療、改善生活習慣等。 1.避免接觸過敏原：在花粉傳播季節減少外出，外出時佩戴口罩、眼鏡，回家后及時更換衣物、清洗鼻腔。 2.鼻腔清洗：使用生理鹽水或專用的鼻腔清洗器沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的過敏原和分泌物。 3.藥物治療：常用藥物有抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑；肥大細胞膜穩定劑如色甘酸鈉滴鼻劑等。使用藥物需遵醫囑。 4.免疫治療：對于癥狀嚴重、藥物治療效果不佳的患者，可考慮特異性免疫治療。 5.改善生活習慣：保持室內清潔通風，避免吸煙和二手煙，均衡飲食，適量運動，增強體質。 總之，季節性變應性鼻炎患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并注意預防和護理，以減輕癥狀，提高生活質量。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

過敏性鼻炎首先推薦使用鼻噴激素，如雷諾考特、內舒拿等，可配合鼻噴抗組胺藥敏奇和中成藥辛芩顆?？诜?。