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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉敏怡 主治醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
皮膚科
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提升面部皮膚可從日常護理、醫美手段、飲食調整、運動鍛煉、作息規律等方面著手。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2015-09-22 09:27
1.日常護理：做好清潔、保濕和防曬，選擇適合膚質的護膚品。
2.醫美手段：如熱瑪吉、超聲刀等，刺激膠原蛋白增生。
3.飲食調整：多吃富含維生素C、E和膠原蛋白的食物，如水果、堅果、豬蹄。
4.運動鍛煉：促進新陳代謝，使肌膚更有活力。
5.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜。
綜合運用以上方法，長期堅持，有助于提升面部皮膚狀態。
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