二次扭傷致左膝損傷，肌肉萎縮無力如何恢復
2024-10-08 10:46
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教授，本人8月12日第二次扭傷左腳膝關節，造成韌帶損傷和半葉板內側邊角撕裂，經民間跌打醫生治療有所好轉，但左腳上臂肌肉萎縮嚴重，帶護膝走路感覺無力。怎樣才能恢復正常？請指導
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回答1
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谷玉鋒 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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左膝二次扭傷出現韌帶損傷、半月板撕裂，且上臂肌肉萎縮無力，可通過康復訓練、物理治療、藥物治療、飲食調整及定期復查等來促進恢復。 1.康復訓練：進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等，增強肌肉力量。 2.物理治療：如熱敷、超短波、中頻電療等，改善局部血液循環。 3.藥物治療：口服布洛芬、塞來昔布等緩解疼痛，服用甲鈷胺營養神經。 4.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 5.定期復查：了解恢復情況，及時調整治療方案。 左膝損傷后的恢復需要耐心和堅持，遵循醫生建議，積極配合治療，逐步改善肌肉萎縮和無力的狀況。
2024-10-08 21:57
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