-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
孩子晚上愛哭、睡不好可能由環境不適、缺乏維生素 D、消化不良、睡眠習慣不良、神經系統發育不完善等因素引起。 1.環境不適：孩子睡眠環境嘈雜、溫度不適或光線過亮，都可能影響睡眠。應保持臥室安靜、溫暖，調暗燈光。 2.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高，影響睡眠。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 3.消化不良：睡前吃得過飽或腸胃不適，會讓孩子睡不安穩。注意調整飲食，避免睡前過度進食，必要時可服用雙歧桿菌四聯活菌片等調節腸道菌群。 4.睡眠習慣不良：白天睡眠時間過長、睡前過于興奮等，都可能影響夜間睡眠。要培養良好的睡眠習慣，規律作息。 5.神經系統發育不完善：孩子神經系統尚未發育成熟，隨著年齡增長會逐漸改善。 孩子睡眠問題可能由多種原因引起，家長要仔細觀察，必要時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，采取相應措施。
2024-10-08 21:12
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
