舌頭發(fā)白有裂紋可能是由多種原因引起的，如口腔衛(wèi)生不良、營養(yǎng)不良、體內(nèi)濕氣重、消化系統(tǒng)疾病、口腔疾病等。 1. 口腔衛(wèi)生不良：食物殘渣和細(xì)菌在口腔內(nèi)積聚，未及時清潔，可導(dǎo)致舌苔異常。應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素，會影響舌頭的正常狀態(tài)。可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片、葡萄糖酸鋅口服液。 3. 體內(nèi)濕氣重：體內(nèi)濕氣積聚，影響脾胃功能，可能出現(xiàn)這種癥狀。可通過飲食調(diào)理，如多吃薏米、芡實等祛濕食物。 4. 消化系統(tǒng)疾病：如胃炎、胃潰瘍等，影響消化功能，可能反映在舌頭上。需針對具體疾病進(jìn)行治療，如使用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。 5. 口腔疾病：如地圖舌、溝紋舌等，也會有舌頭發(fā)白有裂紋的表現(xiàn)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用康復(fù)新液等藥物。 總之，舌頭發(fā)白有裂紋的原因較為復(fù)雜，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。