青少年牙周炎患者在日常生活中，應注意口腔清潔、飲食調整、定期復查、避免不良習慣、增強免疫力等。 1.口腔清潔：堅持早晚刷牙，每次刷牙時間不少于 3 分鐘，使用軟毛牙刷和含氟牙膏。飯后用清水漱口，還可使用牙線、牙縫刷等輔助清潔工具。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃富含維生素 C、蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、肉類、蛋類等。 3.定期復查：每 3 - 6 個月到口腔科進行一次檢查，包括潔牙、牙周評估等。 4.避免不良習慣：不要用牙齒咬硬物，避免單側咀嚼，減少吸煙或戒煙。 5.增強免疫力：保持充足的睡眠，適量運動，有助于提高身體抵抗力，預防牙周炎加重。 總之，青少年牙周炎患者要重視日常的護理和預防，積極配合醫生治療，以維護口腔健康。

注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習慣。 發現蛀牙，及時治療， 睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。 感染急性期選擇敏感抗生素治療。

你好，青少年牙周炎應注意供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B 族維生素有助于消化，能保護口腔組織;維生素C可調節牙周組織的營養，可促進牙齦出血復原，有利于牙周炎的康復。