時(shí)行感冒護(hù)理需注意休息、飲食、環(huán)境、用藥及觀察等方面。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.休息：保證充足睡眠，避免勞累，以助身體恢復(fù)。
2.飲食：多喝水，清淡飲食，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3.環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，溫度、濕度適宜。
4.用藥：遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物，如奧司他韋、利巴韋林等。
5.觀察：密切觀察體溫、癥狀變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
做好以上護(hù)理措施，有助于時(shí)行感冒的康復(fù)。

你好，時(shí)行感冒在冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥;夏季用藿香、佩蘭、薄荷;時(shí)邪毒盛，流行廣泛用板藍(lán)根、大青葉、菊花、金銀花等進(jìn)行調(diào)護(hù)。

這種情況考慮是免疫力低下所致，建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和補(bǔ)充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏風(fēng)口服液增加免疫力。