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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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預防泌尿系結石，要從飲食、飲水、運動、控制疾病、定期檢查等方面入手。 1.飲食：減少高草酸食物攝入，如菠菜、草莓等；控制高嘌呤食物，像動物內臟、海鮮；低鹽飲食，避免過多食用腌制食品。 2.飲水：保證每日充足的飲水量，建議在 2000 毫升以上，以促進尿液排出，減少結石形成。 3.運動：適度運動，如跳繩、跑步等，有助于小結石的排出。 4.控制疾?。悍e極治療甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥等可能導致結石的疾病。 5.定期檢查：每年進行泌尿系統超聲檢查，早發現早處理。 總之，預防泌尿系結石需要綜合采取多種措施，養成良好的生活習慣，并保持對自身健康的關注。
2024-10-08 15:19
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什么是泌尿系結石? 泌尿系結石是泌尿外科的常見病之一，在泌尿外科住院病人中占首位。結石的年齡分布、發生率、部位及結石成分在不同地域及時代有顯著差異。一般結石在腎和膀胱內形成，經輸尿管和尿道排出時可停留在該處。由于女孩尿道較短，細小結石易于排出，故膀胱及尿道結石多見于男孩，而上尿路結石性別差異不大。歐美國家的流行病學資料顯示，5%～10%的人在其一生中至少發生一次泌尿系結石，歐洲泌尿系結石年新發病率約為100/10萬-400/10萬。我國泌尿系結石發病率為1%～5%，南方地區高達5%一10%;年新發病率約為150/10萬～200/10萬，其中約25%的患者需住院治療。近年來，我國泌尿系結石的發病率有增加趨勢，是世界上三大結石高發區之一。 查看全文»
