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2015-09-22 08:18 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

睡眠障礙的定義及表現是什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

睡眠障礙是一類復雜的病癥，表現多樣，包括入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、多夢、睡眠呼吸暫停等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.入睡困難：躺在床上超過 30 分鐘仍無法入睡，可能由焦慮、壓力、環境不適等引起。
2.睡眠維持障礙：夜間頻繁醒來，且醒來后難以再次入睡，常與生物鐘紊亂、睡眠環境嘈雜有關。
3.早醒：比預期時間提前醒來，且無法再入睡，可能是抑郁癥的癥狀之一。
4.多夢：睡眠中頻繁做夢，影響睡眠質量，多由精神緊張、神經衰弱導致。
5.睡眠呼吸暫停：睡眠時呼吸短暫停止，導致缺氧，與肥胖、氣道結構異常等有關。
總之，睡眠障礙會對身心健康造成不良影響，若出現相關癥狀，應及時就醫。可前往正規醫院的神經內科就診，通過專業檢查明確病因，并采取相應治療措施。
2015-09-22 09:32

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