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即問即答

多汗問題如何通過飲食改善？

2024-10-08 16:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：多汗癥

問題：

本人多汗，吃什么能解決？

回答1
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

多汗可能由多種原因引起，如體質因素、疾病影響、精神緊張、環境炎熱、飲食不當等。可通過飲食調整來緩解，如多吃富含維生素的食物、適當攝入礦物質、保證水分充足等。 1.體質因素：有些人天生多汗，可多食用山藥、大棗等健脾益氣的食物，有助于改善體質。 2.疾病影響：如甲狀腺功能亢進導致多汗，應多吃高蛋白食物，如雞蛋、牛奶，增強營養。 3.精神緊張：緊張時易多汗，多吃香蕉、燕麥等能舒緩神經的食物。 4.環境炎熱：炎熱環境中多汗，多喝綠豆湯、冬瓜湯等清熱解暑的湯品。 5.飲食不當：避免辛辣、油膩食物，減少飲酒，以防加重多汗。總之，飲食調整對多汗有一定幫助，但如果多汗嚴重或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因，進行針對性治療。
2024-10-08 18:50

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回答2
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

您好；多汗這種情況主要與體質差有關，可以服用一下玉屏風散或參苓白術丸，以上藥物是中成藥，可以長期服用，一般藥店有售，沒有什么副作用。
2024-10-08 18:50

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回答3
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

多汗一般是植物神經失調的原因，長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的多汗最為多見，一般可吃些刺五加片、維生素B1、谷維素和黃芪精口服液等來調理。
2024-10-08 22:16

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