走路左大腿酸疼，蹲下緩解且逐漸加重，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、髖關節病變、血管問題或神經病變等原因所致。 1.肌肉勞損：長期過度運動或姿勢不良，導致大腿肌肉疲勞和損傷，產生酸痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起腿部放射性疼痛。需臥床休息，配合牽引、理療等。 3.髖關節病變：如髖關節炎、股骨頭壞死等，影響腿部活動。治療包括藥物止痛、物理治療，嚴重時需手術。 4.血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環，造成腿部酸痛。要改善生活習慣，必要時藥物治療或手術。 5.神經病變：神經炎、神經受壓等，導致感覺異常和疼痛。可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現這種癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 CT、髖關節 X 線、下肢血管超聲等，以明確病因，采取針對性治療。

考慮是軟組織挫傷，局部適當熱敷服用一些非甾體類消炎鎮痛藥物（如芬必得、尼美舒利），局部使用一些舒筋活絡的外用藥酒或藥油。注意休息，睡眠保證充足

引起腿疼的原因有很多種.但絕大部分是由某一部分的創傷而引起的.比如說腰疼而引起腰椎間盤突出.腰椎間盤突出壓迫神經從而導致腿疼.另外可能是受風受寒或勞損導致的腿痛.可吃些風濕寒痛片.