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懷孕時怎樣有效預防感冒？

2015-09-27 12:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

懷孕時怎樣有效預防感冒？

回答1
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張立群主任醫師

首都醫科大學附屬北京胸科醫院

三級甲等

結核二科

懷孕預防感冒，可從飲食、保暖、鍛煉等方面著手，如合理飲食、注意保暖、適度鍛煉、保持衛生、避免接觸病原體。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.合理飲食：多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等。
2.注意保暖：根據天氣增減衣物，尤其是腹部和腳部的保暖。
3.適度鍛煉：進行散步、孕婦瑜伽等溫和運動，增強體質。
4.保持衛生：勤洗手，保持居住環境清潔通風。
5.避免接觸病原體：少去人員密集、空氣不流通的場所。
孕婦預防感冒要多方面注意，若不慎感冒，應及時就醫。
2015-10-12 09:22

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回答2
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

孕婦感冒熱水泡腳每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅。生吃大蔥生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。冷水浴面每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復多次。
2015-09-27 13:51

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回答3
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好，注意作息，還要保暖好。多吃些營養的，體質好了，就不容易生病了。
2015-10-10 20:50

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