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回答1
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林芳 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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卵巢保養是可以的，但要通過科學合理的方法。這包括健康的生活方式、適當的運動、均衡的飲食、良好的情緒以及必要的醫療干預。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2015-09-26 16:06
1.健康生活：保持充足睡眠，規律作息，有助于維持內分泌平衡。
2.適當運動：如瑜伽、慢跑等，可增強身體免疫力。
3.均衡飲食：多吃富含維生素、礦物質的食物，如新鮮蔬果。
4.良好情緒：減少壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響卵巢功能。
5.醫療干預：在醫生指導下，適當補充雌激素等藥物，如戊酸雌二醇、結合雌激素。但用藥需遵醫囑。
總之，通過多種科學的方法綜合進行，才能對卵巢起到一定的保養作用。
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，卵巢保養的孬好和女性的容顏關系密切的，如果卵巢功能比較好，氣血就會比較調和，皮膚有光澤，也容易有正常的性欲，平時可以注意使用保養卵巢的藥物，比如補佳樂或者鹿胎膏，都有一定作用的，也可以吃含雌激素高一些的食品。祝你健康！
2015-10-10 15:47
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