祛斑的方法有多種，包括日常護理、藥物治療、醫(yī)美手段、飲食調(diào)整、防曬措施等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.日常護理：保持皮膚清潔，使用溫和護膚品，避免刺激。
2.藥物治療：如氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等，需遵醫(yī)囑使用。
3.醫(yī)美手段：像激光祛斑、光子嫩膚等，但有一定風險。
4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素C、E的食物，如橙子、獼猴桃等。
5.防曬措施：涂抹防曬霜，戴帽子、打傘，減少紫外線照射。
祛斑需要綜合多種方法，并長期堅持，同時要注意選擇正規(guī)的方式和產(chǎn)品。

一般來說祛斑可以選擇激光的形式治療，而價格則是由許多因素而定的，各個醫(yī)院的收費都不一樣，建議你到醫(yī)院咨詢一下。專業(yè)的祛斑醫(yī)生對患者病情的把握程度、治療經(jīng)驗對于激光祛斑的效果是非常重要的。所以不能隨便選擇一些小醫(yī)院祛斑。雀斑目前只能用冷凍法和激光去雀斑兩種方法.平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規(guī)律早睡早起。