一般來說，紅斑狼瘡患者應(yīng)禁忌油炸類食物，油炸食物燥熱不易消化，會加重胃腸負擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，傷脾胃加重病情；其次海鮮類及肉類也是禁忌食物，這些食物會引起部分紅斑狼瘡患者出現(xiàn)過敏反應(yīng)或引起病情復(fù)發(fā)。除此之外，建議你盡量不要曬太陽，因為有差不多一半的紅斑狼瘡患者對陽光過敏，在被強烈陽光暴曬后，患者的面部或手及其他暴露部位會出現(xiàn)紅斑，而原有紅斑皮損的經(jīng)過暴曬后則使皮損加重，增加治療難度，嚴(yán)重的話會引起疾病的復(fù)發(fā)。

　　高蛋白飲食：有腎臟損壞的SLE患者常有大量蛋白質(zhì)從尿中流失，會引起低蛋白血癥，因此必須補充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白：可多飲牛奶，多吃豆制品、雞蛋、瘦肉、魚類等富含蛋白質(zhì)的食物，低脂飲食。SLE患者活動少，消化功能差，宜吃清淡易消化食物，不宜食用含脂肪較多、油膩食物。　　低糖飲食：因SLE患者長期服用糖皮質(zhì)激素，易引起類固醇性糖尿病及柯興綜合癥，故要適當(dāng)控制飯量，少吃食糖量高的食物。　　低鹽飲食：應(yīng)用皮質(zhì)激素或有腎臟損害的患者易導(dǎo)致水鈉潴留，引起水腫，故要低鹽飲食。　　補充鈣質(zhì)，防止糖皮質(zhì)激素造成的骨質(zhì)疏松，多食富素的蔬菜和水果。
1.不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物：如無花果、紫云英、油菜、黃泥螺以及芹菜等，如食用后應(yīng)避免陽光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡的潛在作用，也盡量不要食用或少食用。
　　2. 注意戒煙、戒酒：香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥，應(yīng)戒除。酒性溫烈，會加重SLE病人的內(nèi)熱癥狀，不宜飲用。
　　3. 注意避免使用含雌激素的藥品和食品：紫河車(胎盤)、臍帶、蜂皇漿、蛤蟆油、某些女性避孕藥均含有雌激素，而雌激素正是SLE發(fā)病的重要因素之一。
　　4.注意不能食用的：紅辣椒，韭菜，豬頭肉，狗肉，海物，非新鮮雞蛋和變質(zhì)的食物：避免接觸農(nóng)藥和化肥。
在中醫(yī)臨床發(fā)現(xiàn)，有很多狼瘡復(fù)發(fā)病人食用過以上食物或接觸過以上的化學(xué)物品。