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回答1
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李玲 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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經期女性可以吃火鍋,但要注意食材選擇和食用方式。包括鍋底口味、食材新鮮度、飲食衛生等方面。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2015-09-28 16:13
1.鍋底選擇:避免辛辣刺激的鍋底,如麻辣鍋底,以免導致痛經、經血過多。可選擇清湯、菌湯等清淡鍋底。
2.食材新鮮:保證食材新鮮,不吃變質食物,以防引起胃腸道不適。
3.飲食衛生:注意火鍋食材和餐具的衛生,防止細菌感染。
4.食物溫度:食物不宜過燙或過涼,適中溫度為宜,減少對胃腸道刺激。
5.營養均衡:搭配蔬菜、肉類、豆制品等,保證營養均衡。
總之,經期女性吃火鍋需謹慎選擇,注意各方面細節,以減少對身體的不良影響。
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網友 匿名追問:2018-05-12 17:32
例假期間可以吃嗎?還有例假期間應注意什么?
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晉波醫生對該追問進行回答:2018-05-13 08:23
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晉波 主治醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
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可以吃的,月經期一定要注意休息,飲食要以清淡為主,忌刺激性、生冷的食物的懾入的,不可以有性行為的。
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,月經期間飲食上只要注意不要吃生冷辛辣的食物就可以了,建議同時經期要注意不要劇烈運動,也不要碰冷水。
2015-10-12 23:58
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回答3
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李錦春 住院醫師
武穴市第二人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,月經期間,要禁止生冷的食物,要禁刺激性的食物,要多喝水,注意觀察,至于火鍋,要少吃,也是刺激性的食物的
2015-10-13 14:51
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答