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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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廖火城 副主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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急性心肌梗死危害極大，可危及生命。預(yù)防需從多方面入手，包括改善生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、定期體檢等。若出現(xiàn)胸痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2015-09-27 10:50
1.健康生活：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
2.合理飲食：低鹽、低脂、低糖，多吃蔬菜水果。
3.適度運(yùn)動：如快走、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能。
4.控制基礎(chǔ)病：積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等。
5.戒煙限酒：減少煙酒對心血管的損害。
6.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
7.定期體檢：監(jiān)測血壓、血脂、血糖、心電圖等。
總之，預(yù)防急性心肌梗死需要長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和積極治療基礎(chǔ)疾病，關(guān)注自身健康，防患于未然。
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動脈急性閉塞，使部分心肌因嚴(yán)重而持久的缺血發(fā)生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動脈粥樣硬化所致。如果冠狀動脈閉塞較慢，側(cè)支循環(huán)形成較好，則可不發(fā)生心肌梗死。非動脈粥樣硬化的原因如冠狀動詠栓塞、冠狀動脈炎、主動脈夾層累及冠狀動脈開口、冠狀動脈先天畸形、心肌橋等，均會導(dǎo)致心肌梗死。本病在歐美常見，美國35～84歲人群中年發(fā)病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬人發(fā)生心肌梗死，45萬人再梗死。在我國本病遠(yuǎn)不如歐美多見，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發(fā)病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區(qū)最高。 查看全文»
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