黑眼圈的產生通常與多種因素有關，如不良生活習慣、眼部皮膚變化、身體衰老、血液流通問題和黑色素代謝異常等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.不良生活習慣：經常熬夜、情緒波動大、眼疲勞，會影響眼部血液循環。
2.眼部皮膚變化：眼周皮下脂肪變薄，皮膚松弛。
3.身體衰老：隨著年齡增長，眼部組織功能減退。
4.血液流通問題：微血管血液滯留，導致青色黑眼圈。
5.黑色素代謝異常：黑色素生成或代謝不全，形成茶色黑眼圈。
了解黑眼圈的成因有助于采取針對性的措施改善，平時應保持良好的生活習慣，注意眼部護理。

你好朋友；黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。首先要增加營養。在飲食中增加優質蛋白質攝入量，每天保證90克以上蛋白質，多吃富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。還應增加維生素A、維生素E的攝入量，因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養作用。