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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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孩子脾胃虛弱,多與飲食不當、先天不足、情志失調、久病體虛、缺乏運動等有關。調理方法包括飲食調整、藥物治療、中醫推拿、生活習慣改善等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2015-09-12 21:02
1.飲食調整:讓孩子規律進食,避免暴飲暴食,少吃生冷、油膩、辛辣食物。多吃易消化、健脾益胃的食物,如山藥、薏米、南瓜等。
2.藥物治療:可在醫生指導下服用醒脾養兒顆粒、小兒健脾丸、參苓白術散等藥物。這些藥物能健脾開胃,改善脾胃功能。
3.中醫推拿:通過按摩足三里、中脘等穴位,促進脾胃運化,增強脾胃功能。
4.情志調理:關注孩子情緒,避免過度緊張、焦慮,保持心情舒暢。
5.生活習慣:保證充足睡眠,適量運動,增強體質。
總之,調理孩子脾胃虛弱需要綜合多種方法,并且要長期堅持。家長要有耐心,幫助孩子養成良好的生活和飲食習慣。如果癥狀嚴重,應及時就醫。
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