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請問痛風病要怎么飲食？

2015-09-11 10:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

請問痛風病要怎么飲食？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃閏月主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

風濕免疫科

痛風病是困擾著不少中老年人的一大難題，隨著社會水平的不斷提高，該病逐漸趨于年輕化。在沒有接受治療前如何做好防護工作是每個患者所關心的。因此，希望患者能夠從飲食上著手，改善自己痛風的病情。盡量少吃含有嘌呤的食物，如動物內臟、海產、貝殼食物、肉類、黃豆食物等。尤其是急性發作期間以及以后的一兩周之內；適量限制過多食物熱量的攝入，病情較重時，一日三餐應該以植物蛋白、碳水化合物食物為主；以堿性食物為主，少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等堿性食物，可以促進組織內淤積的尿酸鹽溶解；多飲水，不沾酒。充足的水分有利于尿酸的排出，而酒中就含有大量的嘌呤，不適宜使用；不宜食用使神經興奮的食物，如濃茶、咖啡以及辛辣性調味品；不能夠吃高膽固醇的食物：動物內臟、肥肉、魷魚、墨魚等；　　提醒患者您通過以上的信息并能夠在生活中充分的運用，從而可以使病情得到一個有效的緩解和控制。加強日常防護也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、動物肝臟等有好處。
2015-09-11 11:14

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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