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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉鋒 副主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
創傷外科（骨科三區）
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頸椎前傾的矯正需從改善習慣、加強鍛煉、物理治療、佩戴支具、手術治療等方面著手。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2015-09-11 16:42
1.改善習慣：避免長時間低頭，保持正確坐姿和站姿。
2.加強鍛煉：進行頸部伸展、米字操等運動，增強頸部肌肉力量。
3.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，緩解頸部肌肉緊張。
4.佩戴支具：輔助矯正頸椎姿勢，尤其是在癥狀較嚴重時。
5.手術治療：適用于頸椎前傾嚴重且保守治療無效的情況。
矯正頸椎前傾需要長期堅持，綜合運用多種方法，并注意避免不良姿勢。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
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