發作性眩暈的應對方法包括疾病認知、生活調整、按摩緩解、及時就醫、藥物治療等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.疾病認知：發作性眩暈是一種常見癥狀，可能由多種原因引起，如內耳疾病、腦血管疾病、頸椎病變等。
2.生活調整：保持充足睡眠，避免勞累；保持心情舒暢，減少焦慮緊張；飲食清淡，多吃新鮮蔬果，少吃肥厚油膩食物。
3.按摩緩解：輕柔按摩頭部，促進血液循環，緩解眩暈癥狀。但按摩效果不佳時，應及時停止。
4.及時就醫：若眩暈持續不緩解，需前往正規醫院的神經內科就診，通過拍片、檢查等明確病因。
5.藥物治療：常用藥物有甲磺酸倍他司汀片，可改善內耳循環；鹽酸氟桂利嗪膠囊，能緩解腦血管痙攣；銀杏葉提取物片，有助于改善腦部血液循環。但藥物使用需遵醫囑。
總之，對于發作性眩暈，要重視其可能的病因，采取綜合的應對措施。及時就醫診斷，積極配合治療，以緩解癥狀，提高生活質量。

是發作性眩暈，是由于神經功能失調引起的腦內血液循環不良而出現腦供血不足引起的，緊張壓力或頸椎問題可以引起眩暈發作，應用擴張腦血管的藥物或鎮靜安神藥物或針灸物理治療有效.男性頻繁手淫容易導致前。列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育. 明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風險，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內壁的損傷，很容易引起血栓，導致心肌梗死的發生。