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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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咖啡加牛奶一般不會對健康產(chǎn)生明顯危害，但需考慮個體差異、飲用量及飲用頻率等因素。特殊情況下可能存在風(fēng)險。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2015-09-12 13:49
1.營養(yǎng)成分：咖啡富含咖啡因，有提神作用；牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)。兩者搭配能一定程度互補(bǔ)。
2.消化影響：對于部分腸胃敏感者，可能引起消化不良、腹脹等。
3.過敏風(fēng)險：極少數(shù)人可能對牛奶中的蛋白質(zhì)過敏。
4.飲用時間：睡前大量飲用可能影響睡眠質(zhì)量。
5.飲用量：過量飲用可能導(dǎo)致攝入過多熱量，增加肥胖風(fēng)險。
總體來說，咖啡加牛奶是常見的飲品組合，適量飲用通常無害，但要根據(jù)自身身體狀況調(diào)整。
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