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2015-09-11 18:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

失眠一般有哪些具體癥狀？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

失眠的癥狀多樣，主要包括入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、睡眠質量差、日間功能障礙等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.入睡困難：躺在床上超過 30 分鐘仍無法入睡。這可能是由于精神壓力大、環境不適或生物鐘紊亂等原因引起。
2.睡眠維持障礙：夜間頻繁醒來，且醒來后再次入睡困難。常見于患有神經衰弱、焦慮癥等疾病的人群。
3.早醒：比預期的起床時間提前醒來，且難以再次入睡。可能與抑郁癥、生物鐘提前等有關。
4.睡眠質量差：睡眠淺，多夢，易被輕微的聲音或動靜驚醒。多因身體疲勞、心理因素影響。
5.日間功能障礙：白天感到困倦、乏力、注意力不集中、記憶力減退、情緒煩躁等。這是由于夜間睡眠不足或睡眠質量不佳導致。
總之，失眠癥狀會對生活和工作產生不良影響。如果出現失眠癥狀，應及時調整生活方式，必要時尋求醫生幫助。
2015-09-11 19:55

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