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李恩慶 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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氣血虛的產生可能由生理因素和病理因素導致，包括過度勞累、睡眠不足、飲食不當、失血過多、脾胃虛弱等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2015-10-01 19:00
1.過度勞累：身心過度消耗氣血，應注意勞逸結合。
2.睡眠不足：影響肝臟血液回流，易致血虛。
3.飲食不當：常食生冷，損傷陽氣，可致氣血虛。
4.失血過多：外傷或手術后失血，可能引起氣血虛。
5.脾胃虛弱：影響消化吸收，導致水液代謝紊亂，出現氣血虛癥狀。
了解氣血虛的成因有助于預防和調理，如有相關癥狀，應及時就醫。
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