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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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易露奇 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
外一科（普通/泌尿外科）
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陰莖大小受多種因素影響，如遺傳、發育、生活習慣等。可通過鍛煉、飲食、改善作息等方式嘗試改善。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2015-10-13 18:33
1.鍛煉：進行適當的盆底肌鍛煉，如凱格爾運動，增強肌肉力量。
2.飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和鋅的食物，如瘦肉、蛋類、堅果。
3.改善作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于激素正常分泌。
4.控制體重：肥胖可能影響陰莖外觀長度，合理控制體重有幫助。
5.心理調節：保持自信，避免因心理因素影響性功能。
陰莖大小存在個體差異，只要功能正常無需過度擔憂。若存在異常，應及時就醫。
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網友 匿名追問：2017-06-28 22:48
太小了，怎么變大變長阿
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賀濤醫生對該追問進行回答：2017-06-29 07:15
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賀濤 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
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生殖器與18周歲發育成熟之后不會再有二次發育的，一般勃起長度為11-16厘米，疲軟時為7-9厘米，當勃起小于10厘米為短小的.，建議你還是先到醫院檢查，只要陰莖正常是不用過于變大變長的。
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網友 匿名追問：2018-01-08 08:57
陰莖短小，而且在做愛的時候做著做著就軟了
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孫克來醫生對該追問進行回答：2018-01-08 09:32
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孫克來 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
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如果勃起小于10厘米，可以做手術治療的。延長2到3厘米就可以的。
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回答2
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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你好，陰莖的大小與遺傳、民族、種族等都有關系。 陰莖短小指在勃起狀態下長度<8cm；非勃起狀態下長度<3cm。是可以選擇陰莖延長術的，選擇正規醫院泌尿外科就是可以的，注意術后預防感染 。
2015-10-14 16:18
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回答3
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，建議您加強腰部和足部的鍛煉，比如騎自行車、慢跑等。多吃對身體健康有益的食物，如新鮮蔬菜和水果，尤其是“食補壯陽”的韭菜、白瓜子、海產品等。
2015-10-14 23:54
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追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
