你好；慢性胃炎食物選擇 注意食用具有營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，應(yīng)在飲食 中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚(yú)、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜等都是很好的調(diào)節(jié)劑。祝你健康。

這個(gè)慢性胃炎是一種慢性胃粘膜淺表性炎癥，病變部位常以胃竇明顯，多為彌漫性。 你可以吃點(diǎn)胃必治和中藥制劑的香砂養(yǎng)胃丸調(diào)理，多吃一段點(diǎn)時(shí)間慢慢會(huì)好起來(lái)的，期間多飲水，飲食要清淡易消化食物，最好是喝小米粥，不要吃辛辣刺激性的食物。

你好 慢性胃炎不會(huì)引起頭暈頭疼的，考慮是頸椎病，血管神經(jīng)性頭疼，腦供血不足等原因引起的，可以到醫(yī)院檢查一下看看，查明病因?qū)ΠY治療，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免勞累情緒激動(dòng)