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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張彥卿 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
中醫科
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尿頻、性欲不強、遺精多與腎虛有關。補腎養生可從飲食、運動、藥物等方面入手,如調整飲食結構、適當運動鍛煉、服用補腎藥物等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2015-10-06 15:16
1.飲食:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等補腎食物。
2.運動:進行慢跑、深蹲等鍛煉,增強體質。
3.藥物:可選用金匱腎氣丸、金鎖固精丸、六味地黃丸等,但需遵醫囑。
4.作息:保持充足睡眠,避免熬夜。
5.心理:減輕壓力,保持心情舒暢。
出現上述癥狀應重視,綜合調理,必要時前往正規醫院就診。
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回答2
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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您好,尿頻 性欲不強 遺精,不排除腎虛,腎虛分為腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛等 ,建議看中藥辨證施治。平時需要常吃一些補腎食品。比如:動物腎臟、蝦、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效
2015-10-14 16:20
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