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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李圣利 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院
三級甲等
整復外科
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咬肌大通常與不良習慣、遺傳等有關，處理方法包括日常調理、醫美手段等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2015-09-14 16:25
1.習慣改善：避免過度咀嚼口香糖、硬物，減少咬肌使用。
2.按摩放松：用手指輕輕按摩咬肌，緩解肌肉緊張。
3.臉部運動：如張嘴閉嘴練習，幫助塑造臉型。
4.飲食調整：少吃堅硬、難嚼的食物，保持飲食清淡。
5.醫美干預：注射瘦臉針是較快速有效的方法，但需專業操作。
多種方法結合，根據自身情況選擇，長期堅持才能有較好效果。
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