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即問即答

醫生你好，我想知道有什么食療補腎方法，我爸最近怕冷，很容易困，腰酸，吃什么好？

2015-10-07 18:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

醫生你好，我想知道有什么食療補腎方法，我爸最近怕冷，很容易困

回答1
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侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

你好，食療補腎可以飲用大漠紅100%枸杞汁，不僅可以有效改善中老年人腎健康，還可以延緩運動疲勞的發生，具有補腎養生，食補養腎的作用，對于經常運動的中老年人來說，可以顯著提高他們的運動能力。祝早日康復！
2015-10-07 19:10

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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