34 歲女性常看電腦及手機后出現眼睛脹痛伴頭痛，可能是視疲勞、青光眼、眶上神經痛、偏頭痛、頸椎病等原因所致。 1.視疲勞：長時間用眼，眼睛調節功能失調，可導致眼部酸脹、疼痛，甚至頭痛。應注意休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，眺望遠方或閉目養神。 2.青光眼：眼壓升高引起，表現為眼部脹痛、頭痛，甚至惡心嘔吐。需測量眼壓、檢查視神經等。治療可能包括使用降眼壓藥物如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，嚴重時需手術。 3.眶上神經痛：眶上神經受到刺激或炎癥，可出現眼眶及周圍疼痛。可服用營養神經藥物如甲鈷胺片，疼痛明顯時使用止痛藥物如布洛芬緩釋膠囊。 4.偏頭痛：病因尚不明確，可能與遺傳、內分泌等有關。常有單側頭部搏動性疼痛，可伴有惡心、嘔吐等。可使用止痛藥如對乙酰氨基酚片、萘普生片等。 5.頸椎病：頸椎病變壓迫神經血管，可引起頭痛、眼痛。需進行頸椎影像學檢查，治療包括物理治療、藥物治療，如頸復康顆粒等。 出現這種情況應及時到正規醫院眼科、神經內科等就診，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意用眼衛生，避免長時間連續使用電子設備。