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羅艷敏 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕初期便秘可能由飲食、運動、激素變化、腸道蠕動減緩、心理因素等導致。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2015-10-11 20:13
1.飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、粗糧等。
2.運動:適當進行散步、孕婦瑜伽等溫和運動。
3.激素變化:孕期激素水平改變影響腸道功能,需注意調節。
4.腸道蠕動減緩:養成定時排便習慣,促進腸道蠕動。
5.心理因素:保持心情舒暢,避免緊張焦慮加重便秘。
孕初期便秘較為常見,通過調整生活方式多數可改善。如便秘嚴重,應及時就醫。
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病,但由于女性乳房的特殊生理,乳房疾病多見于女性,是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后,歷代文獻均有所記載,如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”,隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”,宋《婦人大全良方》載有“乳巖”,明《外科理例》載有“乳衄”等,且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說:“婦人之疾,關系最鉅者,則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»