臉上長(zhǎng)痘且擠出米點(diǎn)樣物質(zhì)，可能與多種因素有關(guān)，如油脂分泌過多、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)及不良生活習(xí)慣。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.保持面部清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉2次。
2.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
4.注意護(hù)膚品選擇：避免使用油性過大的護(hù)膚品。
5.藥物治療：可外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，但需遵醫(yī)囑。
6.避免擠壓：以免引起感染和疤痕。
7.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：如存在內(nèi)分泌失調(diào)，需就醫(yī)診治。
總之，要綜合采取多種措施來處理和預(yù)防這種情況，若痘痘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

病情分析：你好：臉上長(zhǎng)逗且擠出時(shí)跟米點(diǎn)一樣考慮為痤瘡。是由于體內(nèi)的雄性激素分泌增加引起的。保持心情愉快，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。
指導(dǎo)意見：避免辛辣刺激，甜食，碳酸飲料，油脂過高的食物，口服丹參酮，辛葡康，局部白天涂抹玫蘆消痤膏，夜間涂抹姜黃擦劑。避免擠壓，以免形成瘢痕。希望我的回答可以幫到你，祝你早日康復(fù)！

你好，考慮還是座瘡引起的癥狀，需要積極服用藥物和局部使用外用藥。服用葡萄糖酸鋅口服溶液和排毒養(yǎng)顏膠囊和局部使用阿達(dá)帕林凝膠 。不能吃辛辣刺激性食物。