慢性齦緣炎是一種常見的牙齦疾病，主要由于牙菌斑、牙結石等刺激引起?；颊咴谌粘Ｉ钪行瓒喾矫孀⒁?。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.口腔清潔：每天早晚刷牙，使用牙線，飯后漱口，保持口腔衛生。
2.飲食調整：少吃辛辣、甜膩、堅硬食物，多吃新鮮蔬果。
3.刷牙方式：選擇軟毛牙刷，采用正確的巴氏刷牙法，避免過度用力。
4.定期洗牙：每半年或一年進行一次洗牙，清除牙結石和牙菌斑。
5.戒煙限酒：煙酒會刺激牙齦，加重炎癥。
6.藥物治療：可在醫生指導下使用甲硝唑、阿莫西林等藥物。但需遵醫囑。
7.及時就醫：如果牙齦紅腫、出血等癥狀加重，應及時到醫院口腔科就診。
總之，慢性齦緣炎患者只要注意上述事項，積極治療，一般預后良好。