冬季全身干燥粗糙且掉皮，腿部癥狀嚴(yán)重，多與環(huán)境干燥、皮膚缺水、缺乏維生素、魚鱗病、皮膚炎癥等有關(guān)，通過(guò)合理治療和護(hù)理通常能改善。 1. 環(huán)境干燥：冬季空氣濕度低，皮膚水分易流失。應(yīng)使用加濕器增加室內(nèi)濕度，減少皮膚水分蒸發(fā)。 2. 皮膚缺水：飲水不足或保濕不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致。要保證每天充足飲水，沐浴后及時(shí)涂抹保濕乳液。 3. 缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏可影響皮膚狀態(tài)。可適當(dāng)多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等富含此類維生素的食物。 4. 魚鱗病：這是一種遺傳性皮膚病，表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑。可外用尿素霜、維 A 酸乳膏等改善。 5. 皮膚炎癥：如濕疹等，會(huì)引起皮膚干燥、瘙癢和脫屑。需就醫(yī)，根據(jù)病情使用糖皮質(zhì)激素軟膏、爐甘石洗劑等。 總之，冬季皮膚干燥粗糙掉皮是常見(jiàn)問(wèn)題，不必過(guò)于擔(dān)憂。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施，并注意日常皮膚護(hù)理。

你好，你所說(shuō)的主要是與維生素有關(guān)，平時(shí)要多吃蔬菜水果，要增加維生素的攝入，注意觀察，可以用些多種維生素片，多喝水，同時(shí)可以外用些凡士林

皮膚干燥與皮膚的失水有關(guān).平時(shí)多飲用水.補(bǔ)充肌體和皮膚的水分喪失.另外多食入堿性食物.如蔬菜.瓜果.豆制品.牛奶等.減少酸性食物的攝入.如肉類.魚類.蔥類.經(jīng)常洗澡.選用合適的護(hù)膚品.